පිජාමා සමඟ අසනීප විය හැකිද?

නින්දේදී පිජාමා පැළඳීම නින්දේදී සුවපහසුව සහතික කරනවා පමණක් නොව, එළිමහන් ඇඳුම්වල බැක්ටීරියා සහ දූවිලි ඇඳට ගෙන ඒම වළක්වයි. නමුත් දින කිහිපයකට පෙර ඔබ අවසන් වරට පිජාමා සෝදාගත් අවස්ථාව ඔබට මතකද?

සමීක්ෂණවලට අනුව, පිරිමින් අඳින පිජාමා කට්ටලයක් සාමාන්‍යයෙන් සති දෙකකට ආසන්න කාලයක් පැළඳ සිටින අතර කාන්තාවන් විසින් පැළඳ සිටින පිජාමා කට්ටලයක් දින 17ක් පවතිනු ඇත!
සමීක්‍ෂණ ප්‍රතිඵලවලට සීමාවන් ඇතත්, මෙය එක්තරා දුරකට පිළිබිඹු වන්නේ තම ජීවිතයේ බොහෝ දෙනා පිජාමා සේදීමේ වාර ගණන නොසලකා හරින බවයි. එකම පිජාමා දින දහයකට වැඩි කාලයක් සේදීමකින් තොරව නැවත නැවතත් පැළඳ සිටී නම්, එය රෝග ඇති කිරීමට පහසු වන අතර එය අවධානය යොමු කළ යුතුය.
සම්මුඛ පරීක්ෂණයට සහභාගී වූවන් සමීක්ෂණයෙන් පසු, මිනිසුන් නිතිපතා පිජාමා සෝදා නොගැනීමට විවිධ හේතු ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී.
කාන්තාවන්ගෙන් අඩකට වඩා පැවසුවේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් සතුව පිජාමා නොමැති නමුත්, ඔවුන් මාරුවෙන් මාරුවට කට්ටල කිහිපයක් ඇඳ සිටි නමුත්, ඔවුන් ඇඳ සිටි පිජාමාව අල්මාරියෙන් පිටතට ගත් විට එය අමතක කිරීම පහසු විය;

සමහර කාන්තාවන් සිතන්නේ පිජාමා සෑම රාත්රියකම පැය කිහිපයක් සඳහා පමණක් පැළඳ සිටින බවත්, ඔවුන් පිටත "මල් සහ තණකොළවලින් පැල්ලම්" නොවන බවත්, ඔවුන් සුවඳ නොදැනෙන අතර, නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය නොවේ;

සමහර කාන්තාවන්ට හැඟෙන්නේ මෙම ඇඳුම අනෙකුත් පිජාමා වලට වඩා ඇඳීමට පහසු බවයි, එබැවින් එය සේදීමට අවශ්ය නොවේ.

පිරිමින්ගෙන් 70% කට වඩා කියා සිටියේ ඔවුන් කිසි විටෙකත් පිජාමා සෝදා නැති බවත්, ඔවුන් ඇඳ ඇති ඇඳුම් දුටු විට ඒවා පැළඳ සිටින බවත්ය. තවත් අය හිතන්නේ තමන් නිතර පිජාමා අඳින්නේ නැති බවත්, ගඳ එනවද දන්නේ නැති බවත්, ඔවුන්ගේ සහකරුවන්ට දැනෙනවා හරි, එහෙනම් ප්‍රශ්නයක් නැහැ, ඇයි සෝදන්නේ කියලා!

ඇත්ත වශයෙන්ම, පිජාමා දිගු කලක් පැළඳ සිටියත් නිතිපතා පිරිසිදු නොකළ හොත්, සමේ රෝග සහ සිස්ටිටිස් අවදානම වැඩි වන අතර, ඔවුන් Staphylococcus aureus වලට පවා ගොදුරු විය හැක.

මිනිස් සම සෑම මොහොතකම හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරනු ඇත, පිජාමා සෘජුවම සමට සම්බන්ධ වේ, එබැවින් ස්වභාවිකවම හිසේ කැක්කුම විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති වන අතර මෙම හිසෙහි බොහෝ බැක්ටීරියා රැගෙන යයි.

එමනිසා, ඔබේ ජීවිතය කෙතරම් කාර්යබහුල වුවත්, ඔබේ පිජාමා නිතිපතා සේදීමට අමතක නොකරන්න. මෙය ඔබ නිදා සිටියදී සාපේක්ෂව පිරිසිදු හා සනීපාරක්ෂක පරිසරයක තබා ගැනීමටත්, බැක්ටීරියා වලට ඇතුල් වීමට ඉඩ නොදීමටත් උපකාරී වේ.